Nonni, tänään tapasin siis valmentajani ja sain häneltä alkuopastuksen tulevaa varten 🙂 Nyt on uusi ruokavalio ja treeniohjelma plakkarissa ja voin kertoo et ei ollu ainakaan noi treenit ihan siitä helpoimmasta päästä 🙂 Minua oli opastamassa myös Fitfarmin uusi PT, joten sain valmennusta oikeen kahelta pro-tyypiltä samaan aikaan, ihan mahtavaa 😀 Käytiin siis ensin läpi …
